Activités 2023 - 2024

PROGRAMME 2023 / 2024


ENFANTS 

BADMINTON : Mercredi de 17h30 à 18h30


JUDO : 5 - 6 ans : Mercredi de 15h15 à 16h      
             7 - 9 ans :  Mercredi de 16h à 17h
         10 ans et + :  Mercredi de 17h à 18h  "judo auto-défense"


G.R.S / DANSE :  4 - 5 ans : Mercredi de 16h à 17h
                               6 - 7 ans : Mercredi de 15h à 16h
                             8 - 11 ans : Mercredi de 14h à 15h
                           12 - 14 ans : Mercredi de 17h à 18h


YOGA DYNAMIQUE : De 2 à 7 ans - Samedi de 11h à12h



HIP-HOP A partir de 7 ans 
Vendredi : Débutants : de 18h45 à 19h45

                           Initiés : de 19h45 à 20h45   



ZUMBINI : "Combine Musique, Chant, Danse et Outils Pédagogique"
De 0 à 5 ans par session de 5 séances 50€
Dimanche de 9h15 à 10h15
Dimanche 5 - 19 - 26 Nov et 3 - 10 Déc
Séance d'essai 1er ou 15 Octobre (10€)


ANGLAIS : Mercredi de 17h à 18h


PETIT TRAVAUX MANUELS : Parents / Enfants
Mercredi 1 fois par mois de 14h30 à 16h30


BOXE THAÏLANDAISE - MUAY BORAN : de 10 à 13 ans
Mardi de 17h30 à 19h30

............................................

                                                      
ADULTES

SOPHROLOGIE, Relaxation, méditation, gestion Stress :
 Lundi de 18h30 à 19h30

                                                      
YOGA Mercredi de 10h30 à 11h30 "Avec Véronique"
               Vendredi de 17h30 à 18h30 "Avec Laurence"


COUTURE, Tricot, Broderie... : Mardi de 14h à 17h


MOSAÏQUE : Jeudi de 14h30 à 16h30



BODY SCULPT TONIC : Jeudi de 18h à 19h


GYM PILATES : 
Mardi de 9h à 10h
                                Jeudi de 19h à 20h

GYM PHISIQUE & LUDIQUE : Jeudi de 9h00 à 10h00

               
RANDONNEE : Jeudi matin ou Journée
Voir calendrier et programme à la MJC


BADMINTON : Adulte et à partir de 14 ans :
                       Mercredi de 20h45 à 22h45
                         Samedi de 17h00 à 19h00
                     Dimanche de 10h00 à 12h00


BOXE THAÏLANDAISE - MUAY THAI BORAN : 
Adulte et + de 14ans : Mardi de 17h30 à 19h30


ANGLAIS : Mercredi de 18h30 à 19h30



ATELIER MEMOIRE : 
Lundi de 14h à 16h
 A partir du Lundi 25 Septembre 2023



AEROMODELISME : Voir Modalité auprès de la MJC et du Club